Mateusz Ratusznik

Trener

Mateusz Ratusznik Mateusz Ratusznik

Mateusz Ratusznik - trener personalny, trener przygotowania motorycznego, szkoleniowiec. Pracuje indywidualnie głównie ze sportowcami sportów drużynowych, takich jak hokej, siatkówka czy piłka nożna (trener przygotowania motorycznego Akademii Piłkarskiej Lechii Gdańsk), czy osobami indywidualnymi chcącymi poprawić funkcjonalność ciała i jakość życia, czy wrócić do aktywności po urazie.

Uczestnik wielu prestiżowych szkoleń z zakresu przygotowania motorycznego, jak i treningu funkcjonalnego m.in. functional plyometrics z dr Goranem Markovicem, NCSC organizowanym przez Elite Performance Institute czy licznych szkoleniach u Remigiusza Rzepki - trenera przygotowania motorycznego kadry Polski w piłce nożnej. Jedna z 10 osób w Polsce która ukończyła cykl szkoleń Movement Professional.

Oddech - najważniejszy wzorzec ruchowy?

Trening funkcjonalny - co to takiego?

Popularne tematy

Zobacz wszystkie